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我院组织开展“彩虹饮食”打卡活动
发布时间:2024-10-08 浏览次数:3434

部分职工彩虹饮食晒图

 

    9月14日至9月23日,为让我院职工了解合理膳食、营养搭配的重要性,我院工会组织开展“彩虹饮食”打卡活动。

    彩虹饮食,泛指各种不同颜色的食物,包括红、黄、绿、黑、白等像彩虹一样五彩缤纷的饮食搭配。强调食物色彩的搭配来实现食物的多样化,通过多种食材颜色搭配,让餐盘生动、丰富和赏心悦目,增加食欲,进而实现食物多样化和营养全面。

    活动的10天中,近40余名职工通过指定小程序在“动态”中上传自己体验“彩虹饮食”健康生活方式的相关照片,或同时将心得体会形成文字一并上传打卡。本次活动增加了职工对健康生活方式的认识,促进健康行为的养成,形成崇尚健康、合理膳食的良好习惯。

    下一步,我院将重点开展健康生活方式科学普及系列活动,提升职工健康素养水平,营造健康的生活方式。

 

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